Retrouver son
équilibre
et cultiver sa santé
Bienvenue,
Je suis Pamela Henry, Naturopathe et Thérapeute depuis 2013, je vous reçois dans mon cabinet à Rots, à seulement 10mn de Caen.
Je vous invite à prendre un temps pour vous Un temps pour vous écouter et revenir à l'essentiel.
Car parfois, notre corps, nos émotions ou nos sensations nous montrent que quelque chose demande notre attention.
Votre corps
(maladie, douleurs, fatigue, troubles digestifs...)
Vos émotions
(mal-être, stress, anxiété, dépression...)
Vos sensations
(tensions, inconforts, manque d'énergie...)
Je suis là pour vous aider à mieux comprendre ces signaux et avancer vers un mieux être en retrouvant votre équilibre.
Prendre soin de vous selon vos besoins.
Un accompagnement
pour aller plus loin
Certaines problématiques bien ancrées nécessitent un travail plus profond qui demande du temps et un accompagnement adapté.
Il y a parfois plusieurs étapes à franchir, de nouvelles habitudes à mettre en place, des prises de conscience qui doivent se faire et des changements à intégrer progresivement dans son quotidien.
Je vous accompagne dans chacune de ces étapes, à votre rythme, car chaque parcours est unique et propre à chacun.
Tout repose sur l'équilibre
Notre équilibre se construit à travers les différentes dimensions de notre vie.
Corps Émotions Relation à soi Relation aux autres Équilibre de vie Chemin personnel
Alimentation, Stress, charge Écoute de vos besoins, Limites, respect de soi, Rythme, mouvement, Évolution, alignement,
digestion, sommeil, mentale, émotions, estime de soi, confiance, affirmation de vos respiration, nature, reconnexion à soi,
énergie... besoin d'apaisement... amour de soi... besoins... ressourcement... connaissance de soi...
C'est pourquoi, j'utilise une approche globale et personnalisée
qui s'appuie sur différentes thérapies naturelles complémentaires,
choisies en fonction de vos besoins et de votre situation.
Comment souhaitez vous être accompagné(e) ?
Et si vous commenciez aujourd'hui à prendre soin de vous autrement ?
Naturopathie
Psycho-
énergétique
hypnose
Développement personnel
Sophrologie
Huiles essentielles
Méditation
Massage
Une consultation
pour faire le point ou avancer ponctuellement
Vous pouvez venir pour une problématique précise, pour commencer un travail ou simplement prendre un temps pour vous lorsque vous en ressentez le besoin.
Un temps d'écoute, d'échange et de conseils personnalisés pour vous guider vers un mieux être.
Environ 1h30 à 2h - 65€
La consultation peut être ponctuelle ou être la première étape d'un accompagnement approfondi.
Vos mots, ma plus belle récompense
Merci à toutes les personnes qui prennent le temps de partager leur expérience.
Sylvie
Douleurs chroniques et maladies auto-immunes
je suis allée voir Pamela pour des douleurs chroniques et maladies auto-immune (arthrose, fibromyalgie, hypothyroïdie, colon irritable, hypertension et cholestérol)...Mes douleurs ont nettement diminué, mes problèmes intestinaux se sont bien améliorés, je sais maintenant écouter mon corps et le respecter...Je suis beaucoup plus en forme, nettement moins fatiguée , j'ai retrouvé un sommeil réparateur. Coté personnel j'ai retrouvé confiance en moi et me tourne vers l'avenir de façon plus positive...
Stress et période difficile
Pamela m’a bien aidée dans une période de stress importante.
Elle est très à l’écoute, vous ouvre les yeux et vous donne de bons conseils
Justine
Alimentation, poids et confiance en soi
J'ai rencontré Pamela dans le cadre d'une perte de poid.
Je suis ressortie après nos séances avec une bonne alimentation, une confiance et un respect envers moi.
Pamela est bienveillante, douce et à l'écoute
Je recommande à 100%
jeremy
Maladie auto-immune et digestive
J’ai contacté Pamela car j’ai une maladie inflammatoire chronique de l’intestin , la Rectocolite hémorragique ...
Aujourd’hui je peux dire que j’ai une vie paisible au niveau de la maladie je vie normalement.( je n’y croyais plus )
Ces séances avec Pamela m’on permis d’apprendre à redéfinir mes priorités, mes besoins pour mon bien être : être à l’écoute de son corps reconnaître ses besoins, ses limites. Manger sainement. Se faire confiance, se prioriser , gagner en estime de soi …
Vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ?
Votre retour est précieux. Il peut aider d'autres personnes à découvrir mon approche.
Un avis Google contribue à faire connaitre mon activité et permettre à d'autres personnes de me trouver
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ou
Prise en charge Mutuelle
De nombreuses mutuelles remboursent aujourd'hui partiellement ou totalement les consultations de naturopathie au même titre que d'autres médecines douces. Renseignez vous auprès de votre mutuelle. Facture sur demande.
Ce chemin, associé à mes formations et à mes expériences, m'a naturellement conduite à accompagner à mon tour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d'eux autrement.
Je ne suis pas arrivée à ce métier par hasard.
Mon propre parcours m'a appris combien il est facile de s'éloigner de soi, de faire passer les autres avant soi, d'oublier ses besoins et de ne plus écouter les messages de son corps.
Touchée moi-même par une maladie chronique et auto-immune de l'intestin, j'ai du apprendre à mieux m'écouter, à prendre soin de moi et à retrouver progressivement un équilibre qui me ressemble.
La santé se cultive.
Apprendre à prendre soin de soi est un chemin.
Un chemin fait de découvertes, de prises de conscience, d'expériences et parfois de recommencements.
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